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Unabhängig von Alter, Geschlecht oder Fitnessniveau kann jeder lernen, wie man boxt! Der bekannte Boxlehrer Michael The Boxer wird Sie durch alle Grundlagen des Boxens führen, einschließlich Stanzen, Strecken und Handumwickeln. Alle Hauptschläge sind enthalten - links und rechts Jabs, links und rechts Haken, links und rechts Uppercuts, und Doppel- und Tripel.
Sobald Sie die Grundlagen gelernt haben, werden Sie bereit sein, Ihre Box-Workouts von unterschiedlicher Intensität zu starten, mit Ihrer eigenen Musikbibliothek und mit fortlaufender Motivation von Michael the Boxer in seinem unverkennbaren Stil.
Eigenschaften:
• Fotos in Originalgröße von über 50 Strecken zum Aufwärmen
• 13 exklusive Videos von Michael, die dir die Hauptschläge beibringen
• Benutzerdefinierte Box-Workouts von 1-12 Runden
• Spielen Sie Ihre eigene Musik aus Ihrer iTunes-Mediathek
• Unterschiedliche Intensitätsstufen: Niedrig, Mittel oder Hoch
• Über 100 verschiedene Audio-Punch-Kombinationen
• Über 20 verschiedene inspirierende Audio-Zitate
Über Michael der Boxer
Michael der Boxer (alias Michael Onello) ist ein ehemaliger Amateurboxer, professioneller Boxtrainer und Motivationsredner mit 20-jähriger Erfahrung. Michael wurde zweimal für das Trainingslager des Welt-Schwergewichts-Champions Lennox Lewis ausgewählt. Michael hat einen Box Rekord von 28-2 und hat zwei Bücher über den Boxsport geschrieben und veröffentlicht. Jetzt bringt er sein Wissen zu dir.
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